🌙 排卵日計算
月経周期から排卵日と妊娠しやすい時期を計算
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一般的な周期は25〜35日（平均28日）
📚 排卵日の豆知識
📌 排卵は次の月経の約14日前に起こります（黄体期はほぼ一定）
📌 卵子の寿命は約24時間、精子の寿命は約72時間（最長5日）
📌 最も妊娠しやすいのは排卵日の1〜2日前です
📌 基礎体温やLH検査薬と併用するとより正確に排卵日を把握できます
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※本ツールの結果は医学的な診断・アドバイスではありません。健康に関する判断は必ず医師にご相談ください。
使い方
最終月経開始日と月経周期を入力すると、排卵予想日と妊娠しやすい期間を複数周期分表示します。
よくある質問
関連知識
排卵日計算はオギノ式（荻野学説）に基づいています。1924年に荻野久作博士が発表した理論で、排卵は次の月経の12〜16日前に起こるとされています。この学説は海外ではKnaus-Ogino法として知られ、自然な家族計画法の基礎となりました。