🏋️ 体脂肪率計算

体脂肪率

17.7%

BMI

22.5

判定

標準

📊 男性の目安:〜10% やせ / 10〜20% 標準 / 20〜25% 軽度肥満 / 25%〜 肥満

📊 女性の目安:〜20% やせ / 20〜30% 標準 / 30〜35% 軽度肥満 / 35%〜 肥満

※ BMI法による推定値です。正確な体脂肪率は体組成計で測定してください。

⚠️

※本ツールの計算結果は概算値です。実際の金額とは異なる場合があります。重要な判断にはかならず専門家にご相談ください。

使い方

身長・体重・年齢・性別を入力すると体脂肪率を推定計算します。

よくある質問

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